手机浏览器扫描二维码访问
“你先给我站一个试试看!”张志宇不屑道,每一个学员来这他都是先教马步,但是没一个能坚持把马步坚持练下去的,这些人终其一生,也只是会点庄稼把式。
“好。”
顾斐双脚张开,膝盖半蹲,学着以前小学老师罚学生马步的站法。
张志宇嘴角冷笑,手一推,就把顾斐推倒在地:“你这是哪学来的马步,马步马步,重要的是一个马字,要凭空站出个马来,你这样,最多站出个腰肌劳损!”
“看好了,我只教一次,你若不想学马步,也可以学他们一样直接学拳!”
张志宇说完,也扎了一个马步,顾斐发现,张志宇身体微微起伏,就好似骑在一只正在奔腾的马上一般,武馆内是不穿鞋的,顾斐注意到一个细节,张志宇脚趾随着身体起伏变化,看起来颇具韵律。
见顾斐看得认真,张志宇这才脸色转好道:“你再站一个。”
张志宇并没有起身,有意让顾斐模仿,顾斐也乐得如此,模仿起了张志宇的动作,却发现并不是那么容易。
这反倒是激起了顾斐的斗志,别人能做到,我为什么不能,如果连个马步都学不好,这个世估计也没戏了,要知道助手要求的是弘扬武术,拿下世界第一格斗家称号,也就是说他只能以中华武术来拿世界第一的称号,而不能去学什么西洋格斗术,否则他就算得了世界第一,估计任务也失败了。
教了几分钟,张志宇便走了,让顾斐自己练习,学不学得到,这又不关他的事。
武馆并不是一天到晚都教武,事实上每天每个学员最多也就待几个小时而已,一天到晚都练,那没人能做到,除非你打的是广播体操。
期间也有几个学员对顾斐说马步没用,直接学拳就好,但是顾斐不为所动,如果真是这样,为什么人家是教头,你们只是学员?
“你很不错,很久没有哪个学员意愿老老实实从马步学起了!”
一个小时后,张志宇见顾斐还是在那练马步,已经有了几分模样,略微有些惊讶,顾斐不仅有毅力,还有天赋,大部分人,想要初步站出一个马步的形来,基本要十天半月。
至于说马步上彻底出师,没两三年功夫,想都甭想,所谓站桩三年可不是一句玩笑!
想要内家拳有成,就得有冬练三伏,夏练三九的决心和毅力。
张志宇接着说道:“马步是一切的基础,等你马步站好了,再学拳,自然事半功倍。”
“嗯。”顾斐点了点头,若不是有任务在身,他可能未必有这耐心一步步来学,不积跬步无以至千里,道理很多人都懂,但看看武馆里的这些学员,又有几个能做到的呢?
从这天开始,顾斐就每天花上大量时间站马步,去武馆呆的时间倒很少,师傅领进门修行在个人,会了练法,在哪里练都是一样。
同时顾斐又偷偷报名了其他几家武馆,无一例外,每一家的教头都希望学员从马步练起,但也没要求一定要如此,究其原因,无非是把学员当做金主而不是弟子罢了。
除了马步,顾斐也做一些跑步,深蹲,举哑铃,打沙袋等身体锻炼,所谓一力降十会,同样的格斗技巧,身体素质强的一方几乎有着碾压般的优势。
半个月后,顾斐向张志宇请教了站马步的内家呼吸法,顾斐的努力,张志宇看在眼里,也就告诉了顾斐。
事实上这呼吸法算不上秘诀,只是其他学员都不练马步,所以张志宇等教头都没教,只有有了相应的呼吸法,站马步才能算的上真正的站桩!
啥,老子堂堂的漠北兵王,居然要当奶爸?好吧,看在孩子他妈貌若天仙的份儿上,老子勉强答应了...
重生潜入梦南宋不咳嗽完本作品,和本书人物也有相关,可以一起看。书友订阅群137118014由终点回到原点,洪涛又回到了他第一次重生前的时代,不过失...
宁芝作为大晋朝第一奸臣世家嫡女,风光无限。无他,便是这半壁江山都要仰仗宁家,纵然是皇家最尊贵任性的二皇子裴珩,也只能忍着。 宁芝笑着二殿下,不如你我豪赌一场如何?输了,我嫁给你。若是赢了么,不仅是我主天下,连二殿下的人,心,也都一并是我宁芝的,如何? 裴珩嗤之以鼻,一个小女子也敢要帝位么?就陪她赌一场又如何?他还能输了不成?总要叫她知道厉害!...
她本是实力强悍,医术超群的世家家主。 一朝穿越成将军府的废柴嫡小姐,成为第一位被退婚的太子妃,人人嘲讽! 选秀宴上,她被赐嫁给鼎鼎有名的残废王爷。 ...
云想想上辈子是个风风光光的大明星。 这辈子她想要做个兢兢业业的好演员。 爱惜羽毛,宁缺毋滥,不靠粉丝数量说话,作品才是底气。脚踏实地的靠自己一步步迈向...
苏恒重生平行世界,却发现这是大明650年,崇祯大帝是人类第一位灾变境强者,只身渡星宇,单手灭星球,无数高中大学,教导的是人体修炼进化学说,精英大学生飞天遁...