书书小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第443章 逃犯(第2页)

方寒道:“安妮现在开始练很轻松,南希你练要下很大的苦功,吃很多苦,还是算了!”

“练了这个能年轻吧?”南希道:“我觉得会更年轻。”

方寒点点头:“确实能调理身体状态,延缓衰老。”

“那我要练!”南希道。

方寒道:“怕你吃不了那个苦。”

“我能。”南希道。

方寒沉吟片刻,安妮科尔道:“方寒!”

方寒抬头看她一眼。又看看南希,叹道:“好吧,我教你!”

“谢谢你,方寒!”南希大喜。

她亲身领教过方寒的神奇。气的存在,顿时生出无穷兴趣,这种气一定能让自己年轻。

对于她而言,美丽是极重要的,现在是自己最美的时候,再过几年就会很快变老,错过这个机会太傻了!

方寒道:“去换一身宽松的衣服,开始吧。”

“好的!”南希放下红茶,转身就离开。

安妮科尔道:“方寒,这么说话不会得罪人吧?”

方寒道:“实话实说罢了,南希不是那种小心眼的。”

“女人都是小心眼的!”安妮科尔道。

方寒笑道:“你也想学?”

“当然!”安妮科尔点点头。

她对于气的存在更深信不疑,在两人翻云覆雨之际更领会了其无穷奥妙,极致之乐。

方寒道:“你其实不用练的。”

“为什么?”

“跟我在一起你身体会越来越好。”方寒笑道。

安妮科尔一怔,蹙眉想了想,想到乔安娜跟自己的比赛,体力莫名其妙的变强,体质越来越好。

“方寒,好了!”南希在客厅那边招呼。

方寒拍拍安妮科尔,两人来到客厅,南希已经换了一身宽松的绿色运动衫,然后三人上了练功室。

安娜正在屋里缓慢的运动着,三人进来后,她没有理会,仍专注于自己的动作,严肃而真诚。

南希看到她这样,心里感慨,这对于安娜而言不仅仅是身体,更是心灵的净化与精神的洗礼。

方寒招招手示意不必管她,然后教了三个式子给南希,让她仔细的做,认真的做,而且绝不能有一丝的差错。

南希很快香汗淋漓,身体颤抖,快要撑不住了。

方寒轻拍一下她背心,送入一股热流,驱散了她的疲惫,涌出新的力量,继续动作。

方寒仔细的纠正她的动作,一直到她掌握,已经做了二十几遍,南希终于能做到毫无差错了。

方寒说一声好了,南希直接倒在地板上,安娜也倒了下来,方寒摇摇头:“南希,反悔还得来及!”

南希摇头,她能感觉到一股力量在身体里流动,比跑上一万米更有收获,真的很奇妙。

当他们下楼来坐到沙发里闲聊时,麦肯议员回家,直接请方寒到书房说话,说了一件急事。

一个星期前,德州出了一名重刑逃犯,逃亡过程中已经杀了十二名警察,四名fbi特工。

警察一直在追捕他,但此人身手极好,枪法绝佳,在追捕过程中与警察捉迷藏,不断的杀伤警察,却能安然逃走。

热门小说推荐
斗罗大陆3龙王传说

斗罗大陆3龙王传说

伴随着魂导科技的进步,斗罗大陆上的人类征服了海洋,又发现了两块大陆。魂兽也随着人类魂师的猎杀走向灭亡,沉睡无数年的魂兽之王在星斗大森林最后的净土苏醒,它要...

问道章

问道章

穿越加重生,妥妥主角命?篆刻师之道,纳天地于方寸,制道纹于掌间!且看少年段玉重活一世,将会过出怎样的精彩?...

你好,King先生

你好,King先生

云想想上辈子是个风风光光的大明星。  这辈子她想要做个兢兢业业的好演员。  爱惜羽毛,宁缺毋滥,不靠粉丝数量说话,作品才是底气。脚踏实地的靠自己一步步迈向...

梦醒细无声

梦醒细无声

重生潜入梦南宋不咳嗽完本作品,和本书人物也有相关,可以一起看。书友订阅群137118014由终点回到原点,洪涛又回到了他第一次重生前的时代,不过失...

大刁民

大刁民

本书旨在打造第一刁民!...

我是都市医剑仙

我是都市医剑仙

医者无不活命,剑出血洒长空。从来没想到,学习这么多年治病救人的同时,竟然也将传说中剑仙传承给修炼了,原本以为只是故事的一切,却在自己身上逐渐发生...