手机浏览器扫描二维码访问
第七十八章吴京来了,我要弄一部纯爷们的电影。
最近没有训练赵云的感觉都退步了。
晚上赵云回到公寓后穿好装备,溜达到燕都大学的跑道上,开始了跑步,没敢全力跑毕竟自己有段时间没有系统训练了还是怕受伤。跑了几圈后赵云大汗淋漓的回到了公寓宿舍。冲了个热水澡后,进入了睡眠。
第二天天刚刚亮,赵云就听到门口的敲门声。猜着可能是王子兴来了。
起床穿好衣服,打开门。门口站着一个180cm身高40岁左右年纪的黝黑汉子,一脸不苟言笑的样子。
“赵云?”汉子开口说道。
“嗯!我是!”
“我是你的教练王子兴!”
王子兴伸出手和赵云握了握。
“给你五分钟洗漱时间,五分钟后来门口集合,咱们去训练。”
说完后,没等赵云回复,就大步走出了公寓。
赵云无奈的挠了挠头,“至于这么严肃吗?”
和王欣他们三个那种朋友之间的相处习惯后,赵云还是有点反感的。
反感归反感,赵云却没有停下来,赶紧回屋子里洗漱了一下。四分钟后赵云出现在了公寓门口。初冬的寒气已经有点冷了。赵云不自觉的哆嗦了一下。
王子兴看到赵云出来后,满意的点了点头。
“走吧!”说完就小跑着往前走,赵云在他身后跟着。
到了操场上,还有两个教练等着赵云。一个负责体能的刘向东教练,一个负责数据的赵德汉教练。
王子兴冲着两位教练点了点头。然后开始了自我介绍。
“我是你技术教练王子兴,这是体能教练刘向东,这是数据分析师赵德汉。以后由我们三个负责你的训练。”
赵云冲着其他两位教练点了点头,他俩也点头回应。
“你最近有没有训练?”
“回国后就一直没有训练。”
“那咱们这几天先做一下基础的训练,把身体打开。”
赵云跟着王子兴的动作做着身体的舒展热身。然后又象征性的发力跑了跑。
赵德汉在旁边手里拿着本子和王子兴说着话,一边说一边记录着。
跑累了后,刘向东拿着一瓶能量水喊赵云休息。王子兴和赵德汉两人在不远处还在商量着什么。
“咋样?是不是一段时间不训练,感觉有点跟不上了?”
“嗯!确实比不上从前了。看来啥时候都不能偷懒啊!身体是不会欺骗自己的。”赵云心情失落的说。
“自古以来,打天下难,守天下更难。
没有人可以永远站在顶峰。
即使你可以做到居安思危,未雨绸缪。但是你身边全是和你一样充满野心,充满激情,充满渴望的年轻人。
他们把你的长处和短处放到显微镜下去研究,以你为标靶。你说守天下难不难?人生当中成功只是一时的,失败却是主旋律。多少人一生未得一冠啊!超越自己,向上攀爬的那条路,比站到顶峰更令人激情澎湃!你现在已经有了冠军在手了,你以后的路就是不断的超越自己,然后给后辈的运动员留下一道精神和丰碑。”
刘向东侃侃而谈,语气就像是一个慈祥的老人,让人听后如沐春风,而又战意盎然。
“你高中教练是王欣吧?”
“对!我上高中后一直跟着王老师训练。”
宁芝作为大晋朝第一奸臣世家嫡女,风光无限。无他,便是这半壁江山都要仰仗宁家,纵然是皇家最尊贵任性的二皇子裴珩,也只能忍着。 宁芝笑着二殿下,不如你我豪赌一场如何?输了,我嫁给你。若是赢了么,不仅是我主天下,连二殿下的人,心,也都一并是我宁芝的,如何? 裴珩嗤之以鼻,一个小女子也敢要帝位么?就陪她赌一场又如何?他还能输了不成?总要叫她知道厉害!...
陆家有两个女儿,小女儿是天上的月亮,大女儿是阴沟里的死狗。陆妈你长得不如你妹妹,脑子不如你妹妹,身材不如你妹妹,运气不如你妹妹,你有什么资格过得好,有什么资格幸福?陆微言姐姐,你的钱是我的房子是我的,你男朋友也是我的。你就安心地当又穷又没人要的老处女吧。陆一语凭什么?我也肤白貌美大长腿好么?分分钟能找个男人嫁了。陆一语的男友被她亲妹妹抢了,她的建筑设计图被她妈妈转手卖了。就在她因偷卖设计图面临坐牢时,一个她从未敢肖想且权势涛天男人出现了。霍予沉看了看手表,还有半个小时民政局关门,你知道该怎么做。...
传说,在那古老的星空深处,伫立着一道血与火侵染的红色之门。传奇与神话,黑暗与光明,无尽传说皆在这古老的门户中流淌。俯瞰星门,热血照耀天地,黑暗终将离去!...
本书旨在打造第一刁民!...
云想想上辈子是个风风光光的大明星。 这辈子她想要做个兢兢业业的好演员。 爱惜羽毛,宁缺毋滥,不靠粉丝数量说话,作品才是底气。脚踏实地的靠自己一步步迈向...
穿越成了光明神,从此开启招收信徒,发展神国,称王称霸,为所欲为的羞耻日子...