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第1139章吐纳功(第1页)

对于这些普通人接触不到的道法或者是巫术,要给他们完全讲清楚这些东西的原理是很难的一件事,更多的需要天赋去悟,去思考。

当年我师父之所以愿意在一堆农村娃里面挑我出来,大概率也是因我的天赋优秀,能够对他所传授的内容进行举一反三,我师父是看上了我的苗子,所以才愿意教我的,而并不是说随便拉出来一个小孩他就愿意倾囊相授。

所以天赋很重要,有的人天生阴阳双眼,天生就能目睹六道之物,而有的人终其一生都无法摸到道法的入门。

这就是天赋之间的差别。

“好神奇啊,那你能教我那种法术吗?”杰奎琳对我撒娇道。

我无奈地苦笑道:“内丹术恐怕你是学不来的,跟别提各种神通神咒了。”

杰奎琳显得很是失望地说:“啊,我就一点也不能学啊?本来我还想学会了之后回去和人卖弄一下子的。”

我笑了一下,对她继续说道:“诶嘿,也不是完全不能学,一些对天赋没有要求的基础功法,你还是可以学的,就比如吐纳功。”

柳暗花明又一村,听到我的话,杰奎琳的眼中立刻就充满了浓浓的求知光芒。

她赶忙追问道:“什么是吐纳功?”

“你可以理解为一种强身健体的功夫,但这个功夫修的是气,也就是你的呼吸,只有你掌握了气息的运用,你才能真正的了解你自己的身体。”

吐纳功是师父教我的一套基础入门功法,有天赋的人练好了可以百毒不侵,甚至可以对自己治病疗伤,就算是没有天赋的人学了吐纳功,也能增强体魄,活络胫骨。

总体来说,吐纳功就是一门男女老少都可以练的功夫。我原先还把吐纳功教给过温虹,也不知道她现在练习的怎样了,有没有达到能和我大干三天的地步。。。。

这功法其实也并不神秘,只练基础的话,对人本身还是有着很大好处的。

如果杰奎琳真的想学,我就算教给她也未尝不可。

“这么神奇!听起来就像是功夫电影里面讲的那样。”她兴奋地说道。

这个时候,我并没有盲目鼓吹吐纳功的好处,而是先对杰奎琳的认知进行了一番纠正。

我说:“功夫电影之所以叫做电影,就是因为里面的内容都被人为进行加工过,对于气的运用其实也远远没有电视上演的那么玄乎,并不是那种你只要一掌握就可以立马飞天遁地的那种,你能明白吗?”

“不要小看我的学习能力啊,你可以继续讲,我能听懂的。”

“所谓吐纳,简单来说就是呼吸的敲门,凡是练过功夫的人,应该都知道丹田气是什么意思,就是将一股气聚集在你的丹田位置,也就是你的这里。。。。”说罢,我按压了一下杰奎琳肚脐下三寸的位置,也就是子宫中心,那个地方正好就是她的丹田所在位。

“原来是这里,我还以为丹田指的就是肚子呢。”杰奎琳自言自语道。

我接着说道:“肚子并不是丹田,一般意义上的丹田指的是小腹正中央的下方三寸,在任脉之关元穴的深处地方,命门和神阙二穴相交的中点位置,居膀胱之后,直肠之前,有腹壁下动静脉,分布着第十一、十二肋间神经前皮枝,深部容小肠,为小肠经的募穴,是三阴任脉之会。类似一个夹室,气冲则升,气虚则合,为任、冲、督三脉之发源地,是全身经气聚集之处。”

“你说的好复杂。。。我已经听不懂了。”杰奎琳脸上迷茫一片。

我组织语言继续解释道:“简单来说,男人的下丹田是在藏精处,就是前列腺那里,女人的丹田是在胞门,也就是子宫位置,但要注意,我说的丹田并不是单纯指的这两种器官,而是处于这里的一种穴位,是在器官外,人体内的东西。”

“既然有下丹田,那是不是还有上丹田呢?”杰奎琳问了起来。

我拍了拍她屁股,露出孺子可教的表情说:“这个你算问对了,其实丹田是分为三种的,一种是上,另外一种则是中,还有一种是下,下丹田我刚才已经说过了,上丹田你知道就行了,一般人其实也练不来上丹田。”

“那上丹田在哪里?。”

“上丹田就是你的眉心印堂位,也就是双眉中间,中丹田是两乳之间的膻中穴,也就是你奶孩子地方的中间,一般女人最好不要练下丹田位,因为女人有经期,要是练了下丹田位,可能会引起血崩。。。。上丹田也不要练,因为那个地方练了,容易让人走火入魔,产生幻觉。”

“规矩还真是多啊。。。。”

“吐纳功的本质作用就是通过呼吸来控制丹田之气在全身游走,从而强化你的肉体以及脏器。”

“那我到底该怎么去做?”

“说简单也简单,说难也不容易。。。”我卖了个关子道。

杰奎琳摇着我的脖子求道:“萧,你就告诉我嘛。”

我瞟了一眼杰奎琳,悠悠地说道:“一句话,吸气时缩肚子,呼气时鼓肚子。”

“就这么简单?”

“你可以试着做一下,然后再看看简单不简单。”

杰奎琳从我的腿上站了起来,然后若有其事的一呼一吸,但努力了半天,并没有做成我说的吐纳功的呼吸方式。

“你看,你觉得简单的事情,却连一下都做不好。”我略带笑意地说道。

杰奎琳脸上一副不服输的表情,她双眼聚精会神,又大口呼吸了数次,可始终没有成功,最后,她一脸丧气地看着我说:“太难了,我做不来。”

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