手机浏览器扫描二维码访问
>
接着又分析了郑东,宁姐对他不算很难了解,就不再多言。
吴指导对郑东很上心,就评价起来“底子厚实,框架搭建得不错,球风正,心态好,反应快,力量大而稳,身体强壮,目前看来反手比正手更强,一看就是冠军的料。”
张清听得心甜意洽,赶紧鼓起掌来,这么多人就她一个人鼓掌,也不会觉得尴尬,宁姐跟着她鼓掌,吴指导也笑起来鼓掌,然后是杨教练。
郑东脸微微有点红,心里蛮高兴的,但是他眼角瞥见了肖指导好像没什么特别的喜色,面上淡淡的。
吴指导继续说“缺点呢,也不少,技术不够全面,也比较落后,球的质量还不够,你看你的变线都能被许昕接住,最优秀的乒乓球运动员应该是六边形战士,甚至于没有缺陷的圆形战士。
张清现在算菱形战士,优待突出,缺点也突出,小胖呢,算四边形战士,总体比较均衡,基础好,但是遇到比你水平高的就会被碾压。你看你宁姐,就没有不适应的打法,招招会,招招好。”
国梁也评价“我在德国现场看过张清比赛,真的是令人惊讶的顽强和赛场爆发力,情绪型、状态型选手,赛场情绪爆发了,赛场表现能比平时训练水平提高百分之十,一般我们都说选手在赛场上要控制住个人情绪屏蔽一切,但是张清这个算个例,她喜欢被关注和认可,适当的夸和哄能提高她的成绩,但是也要控制度,不能让她对自己产生错误认知,夸多了她就真信了,张清容易翘尾巴,不如郑东稳。”
单打的教练说完,就是体能教练,杨教练对郑东的话比较少“小胖你胸肌发达,腰力一绝,那就补短板,继续增肌,把你的大腿好好练练,你看许昕那腿,还有张继科那腿,是你的目标,别看你年轻,真要跟马龙打七局,最后站不住的是你。
对症下药
还有注意脂肪不要减下去了,脂肪对保护你的身体很有好处,可以减少伤病,科学训练,同样的强度下,别人只有6成新了,你的脂肪和肌肉可以保护你还有9成新。”
然后面对张清的时候,杨教练那脸色就十分的遗憾和吓人了,“清清你在体能这一块问题很严重,除了速度、反应力远超众人,其余都不达标,当然我们国家队的标准是比较高,所以接下来一段时间,你要以体能训练为主,并且尽快增脂增肌,等会你们还有体能测验,我把具体数据拿到了,给你们做一个专门的计划,
还有我发现你怎么打球的时候老喜欢下压?这是二十年前的老风格了,已经落伍了。”
张清赶紧解释“是我妈给我启蒙的,20年前她也是国家队的。”
“怪不得,你的一招一式都是正紧下过苦功夫的,只不过的改,你们两个都得赶紧适应最新形势,球会变得越来越大,胶水也会变,”
国良是主教练,接过话头“每个人都有技术偏好,你们也练了这么多年球,肯定有路径依赖,但是乒乓球改革是大趋势,任何违背趋势的人都会被淘汰,和马龙许昕他们相比,你们年龄小,改起来更快,在未来的竞技里更有优势。
乒乓球要发展,所以必须商业化,而且外国也想打破我们中国的金牌垄断,冲击很强,对我们不利的规则已经改过多次,那么我们就要提前准备,你看现在的赛璐璐球是每个运动员的必备,可是现在已经传出消息来,17年左右赛璐璐球会退出赛场,全面退出历史,换成40+的新球,
更大更沉,更有观赏性,旋转、弹性、转速都会发生变化,你们的技战术和得分手段也必须跟着改变,未来,只有技术体系全面和立体式进攻的运动占上风。明白了吗?”
郑东和张清面目严肃“明白了。”
李隼要考考张清有没有智慧“清清,那改革后,对你的影响有哪些?”聪明人打乒乓球才更有前途。
张清想了一下,肯定的回答“球变大变重,所以旋转和速度都会下降,有利于力量型选手,而我目前力量是最大的短板。改球后对技术要求更高,如果选手实力差距不大,那么前三板决胜的几率会小于以前,相持会增多,体能消耗更大,我体能也是一个致命伤。而且我感觉这种大球,上旋球应该很有机会,能做做文章,谁能抢先上手,谁就占优势。这个我有信心啃下来。”
杨教练还是有些担心“郑东现在无论是身体条件还是技术条件都让人放心,偏偏是你啊,清清,身体太瘦了,条件不好,改革后你更是占不到便宜,除了技术,你还必须把力量和体能练起来,不然绝对没有出头之日。”
张清上前一步“杨教练,我来国家队就是追求进步的,您只管给我下命令,压任务,我不怕苦,不怕累,不怕死,我一定能做到!”
杨指导问她“真的能做到?那可不是一般的辛苦,我怕你坚持不下去。”
张清急了“杨指导,那我跟你打赌,如果我坚持不下去,您要求的我做不到,那就让我卷铺盖走人?”
“真敢赌?”
“赌,我肯定能赢!”张清眼睛里全是坚定。
肖战脸色变好,抢了一句话“你的胶皮最好跟振东一样改成两面反胶。”
“诶,明白了,肖指导。”
他点点头,不再说话,他是一个有个性的人,更喜欢带陈玘、张继科这种桀骜的球员,郑东在他看来太顺太乖,张清今天也装了一下淑女,让肖战觉得打哈欠,没想到张清最后这番话让肖战看到了她的血性,对张清印象好了很多。
天书封神榜地书山海经人书生死簿! 九天之上,是为仙宫!...
末世时期战死的老军团长,重生为末世结束五百年后的新世纪小鲜肉(?) 每当我脑子里响起BGM的时候,就觉得自己无所畏惧。方召。 ...
这个天下大大小小数百国,说到陆地武功宁国近乎无敌,有四疆四库的虎狼横扫六合,陆地延伸到哪儿,宁军就能把战旗插到哪儿,可是海疆之外虎狼不及之处总有些人不服气...
黄沙掩埋了白骨,夕阳下的风中,有着血腥的味道。大陆的痛楚,在朝着四面八方扩散,当大爆炸的历史出现拐点的时候,当巨大的钢铁要塞横亘而过,遮蔽住人们视野的时候...
穿越成了光明神,从此开启招收信徒,发展神国,称王称霸,为所欲为的羞耻日子...
她不过是相个亲,结果直接却被抗去了民政局。她还不想结婚喂!权少,可不可以离婚啊!离婚?可以,先怀个孩子再说。...