书书小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第533章 我快不行了(第1页)

第529章我快不行了。。。。

这个情况其实从来到稻妻城在这里住下那天就开始了。

只不过跟江白并没有多大关系,他只是一个吃瓜看戏的围观群众。

毕竟,他也没系统学过武,不知道该怎么正儿八经的教人。

胡桃一手拿着根教鞭,一手踱着步子,绕着几人转圈圈,时不时用手上的教鞭用力一拍。

“腰挺直!”

“腿不要抖!“

“注意呼吸!”

她就像个严厉的老师,随时纠正他们的错误。

本来只是一斗一个人跟着胡桃学武的,但来到稻妻城里之后,一斗就拉着自己的三个小弟跟自己一起。

苟富贵勿相忘,有老师了,那必须带着小弟一起蹭蹭课。

于是乎,每天起床第一件事情,就是扎一个小时马步。

“还要多久,我快不行了。。。。。。”最胖的阿晃感觉脑袋晕乎乎的,马上就要不行了。

胡桃看了眼怀表,“快了,还有五分钟。”

“只剩五分钟了,坚持住!”一斗给小弟们加油打气。

胡桃一边慢慢踱步,一边点评,“你们还是有点基础的,但基本功太差了,下盘不稳首先就弱了人一大截。。。。。。不过相比起第一天扎马步,你们已经好了很多。。。。。。”

“好了,时间到,休息吧!“

胡桃话音一落,元太阿守阿晃全部瘫倒在地,腿止不住的打哆嗦。

只有一斗,扎了一小时马步还是活蹦乱跳。

这得益于他鬼族的体质,也得益于神之眼为他带来的优秀身体素质。

胡桃主要教的也是一斗,另外三个只是顺带的。

久岐忍有些吃力的扛着一个大箱子走进来,放在地上后揉了揉酸痛的手臂,“胡桃,负重送来了。”

“终于做好了。”胡桃打开箱子,从里面拿出一套负重装备。

这是来到稻妻城之后,她为一斗量身定做的一套负重。

神樱大祓的事情解决之后,她就为一斗量身定制了一套习武方案,这负重就是重中之重。

一斗已经成年,即便这个年龄对鬼族来说还小,但现在再重新去打基础也有点慢了。

她不会在稻妻呆很久,所以,想要速成,就只能从另外的方向下功夫。

既然一斗最强的是力量大,那么就发挥优势,将力量发挥到极致。

“穿上吧,先从两百斤开始,每一天增加十斤。”

一斗掂量了一下负重的力量,觉得还可以承受,并不算重。

“老大,有点轻啊。”

胡桃唇角扬起一抹弧度,戏谑的看着他,“希望过会还能听到这句话。”

“怎么会!我荒泷天下第一斗怎么可能自己打自己脸!”一斗语气嚣张,完全忘了自己被打了多少次脸。

这负重是用特别的金属打造,看上去颇为轻巧质量小,但重量却相当重。

巴掌大的一块就有十斤重。

一斗将负重穿上,数个金属铁片捆绑在身上,看上去造型很是别致。

见他穿好,胡桃活动了一下脖子,发出咔咔的响声。

她招了招手,“来,练练!”

“老大小心了!”

一斗狞笑着,摩拳擦掌冲了上去。

热门小说推荐
神藏

神藏

一念之间,沧海桑田  打眼带你进入古玩的世界!!!...

天神诀

天神诀

火爆玄幻一滴魔血,照破山河万朵。一卷古经,湮灭日月轮回。一部神诀,埋葬诸天至尊。杨青玄得天命传承,修无敌之法,开启了一场碾压当世无数天才,通往万古不朽...

医门宗师

医门宗师

从高山晕倒的那一刻开始,世间多了一个医门传人。...

择天记

择天记

命里有时终须有,命里无时要强求。  这是一个长生果的故事。...

龙王传说

龙王传说

心潮澎湃,无限幻想,迎风挥击千层浪,少年不败热血!...

天影

天影

阴阳分天地,五行定乾坤。  天穹之下岁月沧桑的中土神州,正是仙道昌盛的时代,亿万生灵欣欣向荣。  纵横千万里间,总有人间一幕幕悲欢离合,在恢弘长生的仙道中...