书书小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第1222章 受苦的负责人们(第2页)

虽然只能玩一个小时的手机,但这也已经是一个巨大的诱惑。

包旭非常满意众人的反应:“好了,大家牢记之前学过的要点,做好安全措施,开始爬吧!”

一声令下,负责人们快速地穿戴护具。

因为已经提前进行过慢跑热身以及拉伸,所以就不需要再进行准备活动。

关于护具穿戴的问题,特聘的教官撒梓然也已经讲过了,不能太紧也不能太松,与腿间宽度保持一个食指的距离是最好的。

安全带、头盔、止坠器等等全都检查妥当之后,由保护员认真检查、一对一保护,之后才可以开始攀岩。

包旭一声哨响,负责人们立刻手脚并用地往仿真景观岩壁上爬。

而包旭则是露出了惬意的笑容。

啊,这份工作真是让人太开心、太愉快了!

看着负责人们一个个在岩壁上缓慢而又艰难地爬升,包旭感觉这简直比游戏还要让人快乐、让人着迷。

不出所料,果立诚一马当先。

在这些负责人之中,专业健身教练出身的果立诚对其他人而言简直就是降维打击,在大多数体能训练中都是秒杀的存在。

但唯独在攀岩这个项目中,拉不开太大的差距。

因为攀岩是一项与重力对抗的运动,它对于手指的力量要求比较高,而手指力量不同于身体其他大肌肉群,它是很难提升的,力量增长的极限非常明显。

而在这种情况下,过多的肌肉和肥肉,在攀岩运动中是同一个效果,只会增加体重变成累赘。

而且,过大的肌肉还可能影响某些动作的灵活性,攀岩本身是特别强调柔韧和灵活性的运动,有些肌肉人因为肌肉块太大,手臂或大腿难以充分交叉,灵活性和耐力都会变差。

而果立诚恰好就是一个肌肉练得非常发达的魔鬼肌肉人,全身上下的肌肉都非常粗壮,体重更是达到了100公斤以上,所以在攀岩这个项目中反而没有明显的优势。

胡显斌紧随其后,手脚并用,似乎在努力地想要超越。

“嗯?胡显斌倒是很有干劲嘛,不错不错。”包旭赞许地点头。

腾达的这些负责人,基本上都在托管健身房有健身计划,虽然练不成果立诚那个样子,但身体素质都还可以。胡显斌是这里面比较年轻的,体能相对优秀,所以爬得很快。

攀岩确实是体力消耗很大的运动,过了没一会儿,有些负责人就已经累得直喘,坚持了一下之后就放弃了,抓着绳子降了下来。

撒梓然在一边默默记录下每个人攀爬的高度。

胡显斌咬牙坚持到了最后,而且成功超过了果立诚,也不清楚是靠的真实实力,还是在上边偷偷地PY交易了一波,让果立诚放水了。

不过,看在胡显斌这么拼命的份上,包旭也就睁一只眼、闭一只眼地默许了。

攀岩和速降训练之后,休息一段时间马上开始体能训练。

上午的体能训练是常规的体能训练,所以负责人们只有被果立诚吊打的份。

胡显斌也是一样,他在攀岩的时候消耗了太多的体力,所以体能训练的环节直接白给。

甚至直到中午吃饭的时候,胡显斌的手还在抖,有点拿不住食物。

总算是到了休息时间,胡显斌几乎是从包旭手里把手机给抢过来,然后躺进了自己的帐篷里。

“快快快……《永堕轮回》到底怎么样了……”

胡显斌非常急迫地刷着网页。

上周末他发现《永堕轮回》已经更新了一部分的内容,但并没有更新战斗系统,因此在网上引发了巨大的争议。

胡显斌完全不懂孟畅和于飞两个人在搞什么东西,毕竟上个月的时候他就已经出去旅游了,一直到现在都还没能跟于飞见面问个清楚。

热门小说推荐
吞海

吞海

大妖降世,卷风云万里,遍野尸横无归人。痴儿怨女,叹红尘滚滚,牵马负刀不回头。圣人云端坐,邪灵白日行。魏来自卑微而来,踏黄泉碧落,吞无边苦海,只为证天道已死!人道当兴!...

我是都市医剑仙

我是都市医剑仙

医者无不活命,剑出血洒长空。从来没想到,学习这么多年治病救人的同时,竟然也将传说中剑仙传承给修炼了,原本以为只是故事的一切,却在自己身上逐渐发生...

神兵奶爸

神兵奶爸

啥,老子堂堂的漠北兵王,居然要当奶爸?好吧,看在孩子他妈貌若天仙的份儿上,老子勉强答应了...

霍少的闪婚暖妻

霍少的闪婚暖妻

陆家有两个女儿,小女儿是天上的月亮,大女儿是阴沟里的死狗。陆妈你长得不如你妹妹,脑子不如你妹妹,身材不如你妹妹,运气不如你妹妹,你有什么资格过得好,有什么资格幸福?陆微言姐姐,你的钱是我的房子是我的,你男朋友也是我的。你就安心地当又穷又没人要的老处女吧。陆一语凭什么?我也肤白貌美大长腿好么?分分钟能找个男人...

宇宙职业选手

宇宙职业选手

2036年,人类第一次登上了荧火星。2052年,第一届世界武道大赛举行,这也是全球最高格斗赛事,全球为之狂热。世界级顶尖选手枪魔许景明,于二十六岁那年,带着征战赛事留下的一身伤病,选择了退役一个风起云涌的新时代,开始了!...

万古天帝

万古天帝

人族少年叶寒,身怀神秘功法天帝诀,入大世界中,与群雄争霸,观万族并起!天地苍茫,今朝我主沉浮!小说关键词万古天帝无弹窗万古天帝txt全集下载万古天帝最新章节阅读...