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第36章 国家队训练基地（第2页）

田晓光正在安排今天的训“练项目时，钱伟旗和刘宇杰过来打招呼。

“好啊。”沈易也一口答应下来，得知小伙是燕城队的专业运动员。

也想见识一下专业队的水平。

沈易告知他们一会跑30公里三分半的配速。

钱伟旗和刘宇杰听到后心里一惊，本以为是个普通人，没想到是个高手。

虽然刚刚已经跑了五千米，但是作为专业运动员的骄傲，怎么可以认怂。

不过是三分半配速的30公里完全可以的。

在高雅倩一声令下。

田晓光先冲到了前面领跑。

沈易跟在田晓光的后面。

看到有人在前面破风，钱伟旗和刘宇杰就掉在沈易后面。

田晓光把速度稳定在一圈84秒。

沈易打开跑步实时界面，跟着系统给出的虚线开始跑步。

十公里过后，田晓光休息下来。

虽然自己还能跑，但是自己毕竟是教练可以休息嘛。

二十公里后，田晓光看着吃惊的看着秒表沈易的节奏这么好？

每一圈都在84秒左右。

虽然是手计但是也差不多。

如果此时有电计会惊讶的发现沈易每一圈的速度都在84秒。

自从田晓光下场后沈易就一直在前方领跑。

三分半的配速，沈易在沈易的接受范围内。

更何况沈易今天第一天来到国家队训练场所来跑步，沈易今天的身体特别兴奋。

一点也不觉的累。

越跑越兴奋。

按照在平时训练的时候，队员们会轮流领跑破风。

后面的钱伟旗和刘宇杰心里憋着坏。

一直跟在沈易后面。

让沈易破风。

刘宇杰跟在沈易的后面感觉前方的这个小伙领跑真舒服。

每一圈的速度都控制的很好。

比队里的陪练的效果都好。

一直跟在沈易身后的钱伟旗和刘宇杰在剩5公里的时候开始加速。

从沈易身边超了过去。

沈易一时陷入了两难境地。

田晓光安排的训练在3公里的时候加速。

自己现在是跟还是不跟？

沈易刚刚犹豫几秒，钱伟旗和刘宇杰已经跑了几米出去。