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第61章 没有感情全是技巧（第4页）

这时候只剩下张兴哲和沈易了。

然而这场比赛最后的结果也比较明了。

最终沈易在恭喜声中淘汰了情歌王子张兴哲。

然而张兴哲在下一期的节目中还会有一场告别演出。

接下来宏涛又宣布了接下来的规则出现变动。

之后每两场的比赛票数相加成绩第七名的歌手淘汰。

每一期都会有踢馆歌手。

如果第二场的踢馆歌手踢馆成功，除了淘汰本场最后一名。

那么综合成绩在最低的也会被歌手淘汰。

最差的情况在双数期会淘汰两个歌手。

规则一经宣布后。

歌手们哀嚎遍野。

原来只要让踢馆歌手不要进入前四所有的人都是安全的。

现在两场比赛成绩最低的人也会被淘汰。

宏涛这个人心眼是真的坏。

看见大家开始有躺平的现象。

就立刻制定规则，让大家疯狂的内卷起来。

。。。。。。

《歌手》录制完后。

沈易也又回到了每天训练的日子。

两天后季良黑着眼圈交给沈易一份全新训练计划。

通过运动分析报告，季良重新制定了一份训练计划。

沈易的跑步动作看起来标准。

但是通过运动分析系统发现标准的跑步动作不适合沈易。

看起来标准但是全身的肌肉参与程度不够。

有可能是沈易的柔韧性太差了，导致的跑步的时候上肢力量运用的太少了。

髋关节的在跑步的时候幅度太小。

上半身的对整个跑步参与度不够。

所以现在急需的是要调整沈易的跑步的姿势。

提高沈易的柔韧性。

让沈易逐渐的熟悉上半身参与到跑步的整体之中。

所以在之后的训练计划中加大了柔韧性、协调性训练。

。。。。。。

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