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5学会爱懂得爱（第3页）

当所有人对“幸福”之感无法定义的时候，有些人却对“幸福”做了他自己别具一格的智慧总结：所谓幸福，就是搞定自己，而搞定自己最关键也最深刻的一关就是控制自己的情绪。

如何把控自己的情绪，是每一个人毕生都要学习的一项技能，是我们感受“幸福感”的源头，是快乐之源，幸福之本，是建立健全人格的基石，而人格健全便是送给自己最好的礼物。

话说得好，人有七情六欲，事有悲欢离合，喜、怒、哀、乐所呈现的便是我们不同心境、不同场合之下情绪的宣泄。无论是喜也好，悲也罢，这就是真实的自己，不需要任何的伪装。

接纳真实的自己，是情绪管理的第一步，也是爱自己的唯美呈现。因为，每个人都会有优、缺点，即使是孩子也会有优、缺点，这些都是我们的特性，都是与生俱来的，无法更改；有些甚至还是后天养成的，可以通过坚强的毅力来自我修正。

认识自我是成长中最重要的一步，而认识自我之后的接纳自己则更为重要，因为，只有接纳了自己，你才能更好的修正自己。

如何搞定别人？很多人想到的都是首先聚焦于对方身上，想的都是如何从对方身上入手，寻找方法。其实，这就有点缘木求鱼之感，当然这也是自然而然本能的反应，会这么想也不稀奇。

放牛时，想要赶牛走得更快，第一反应就是跑到牛后头，用力去推它，但解决不了问题。因为方法不对，就算再努力，也收效甚微，真想要解决这个问题的根本，必须换位思考，找准要害，一击得手。赶牛走路，想要更快，更好的方法是牵着牛鼻子。

如何搞定别人？道理也一样，问题的关键不在于对方，而是自己。只要调整自己的思维，改变方法，改变自己，只要对方能够认可自己，问题自然也就解决了。否则，就算自己再努力，又能如何呢？

从中华历史来看，这样解决问题的案例有很多。比如，烧好了一锅水，为了止沸，最好的方式自然就是釜底抽薪。看水烧开了着急，想着用吹的方式将水变凉，肯定解决不了问题，如果能把锅底下灶里的柴火退一下，肯定很快水就不再开了。

为什么有些事情我们主观上感觉不可能完成，事实上也真的完不成？最根本的原因还是在于不得法，任自己有多努力，依然于事无补。如何搞定别人，难也就难在这里，想着的都是通过费尽心思改变他人的观点、行为来达到自己的目的，自然是不可能的。

最该改变的是自己，所谓得来全不费功夫，不是不费功夫，而是源于掌握了诀窍，能够四两拨千斤。搞定别人为什么很难？从这个角度去思考，自然就不难理解了，因为从他人身上去找答案，他人就占主动，自己被动，所以搞不定，这也符合常理，毕竟人心隔肚皮，我们怎么知道对方是咋想的？

当然，能够搞定也不稀奇，只要把注意力从别人的身上转移到别人的真实需求上，然后调整自己的策略，满足对方需求，自然就能搞定了。所以，需要做的其实并不是改变别人的认知，改变别人的看法，或强制别人认同自己的想法。不了解对方的需求和喜好，不管你多努力，始终都是徒劳无功。方法不得当，解决不了问题也是必然。

所谓将心比心，要让问题真正得到解决，就得站在别人的角度去思考。只有搞清楚状况，使用正确的方法，才能水到渠成。只有站在对方角度，弄明白了别人的真实想法，找准问题的核心，聚焦于上面去作用，才能轻松达成自己的目标。

当然，即使明白了方法，知道了搞定别人的关键是先搞定自己，也不代表就真正解决得了问题了。毕竟要解决问题，还需要付诸行动。

有问题不可怕，问题永远都存在，自己最需要做的就是面对事实，想方设法了解问题的真相。只是一味地逃避，连现实都不敢去面对，就算自己想得再完美，也只会让情况更糟糕。只有积极主动地去面对，找寻真相，在行动中不断思考，才能得到真实满足，才能找到更好的方法来解决。

切入点对了，才能让自己越努力越幸运。

上帝创造我们，我们创造自己

有人说，为什么我要活在这个世界上，每天都要面对那么多让我烦心的事，为什么我不可以拥有与世隔绝的桃花源？这到底是为什么？

我想说的是：上帝创造我们，不是想看到我们抱怨自己为什么要活在这个世界上遭罪的。如果我们的人生从开始到结束都是一帆风顺，平静无波，那么，这样的人生，真的是你想要吗？

平淡无奇，没有任何色彩，没有任何困难和挑战，每天面对的是灰蒙蒙的一切景象，生活在一个黑白的世界里，久而久之，我们对这样的生活就会感到乏味，又开始抱怨为什么我们的生活里没有出现过一丝色彩和波澜？我们为什么要活在这黑白的世界里，别人就为什么能够看到火般的红色、竹般的翠青？

到这时候，你是否想过，是不是自己本身造就了这一切？因为你的选择决定了你的往后余生。想要拥有色彩，就要品尝一下你所遇到的、所经历到的酸甜苦辣。

人生就像是一艘在大海上漂泊的小船，可以随意地驶向任何一个角落。在旁人眼中，或许这只是沧海一粟，但在你的眼中，看到的就不是别人描述的那样。你会站在正驶向某个地方的小船上，感受大海的清凉气息，被徐徐的海风吹拂，尝到带着咸涩味道的海水。闲暇之余，还能和海中的小生物握个手，抚摸它们的小身体，和它们聊一聊你感兴趣的话题，或者这一路上你所见到的、所听到的小笑话，让他们和你一起分享这些故事与经历。

在这样的漂泊旅途中，经历不一样的生活，难道不是对你的人生又重重地添上一笔色彩吗？

有时候，或许你会在这样的旅途中感到厌烦，但是一定要坚持，因为坚持到最后的人才是胜利者；有时候，或许你会在夜深人静的时刻，想到自己曾经做过的一些可笑的事，觉得那时的自己好傻好傻，为什么要做那样的蠢事？

一想到当时的场景，你又会流下眼泪，边哭边懊悔，恨不得再回到当时的地方去改变历史。可是，人生真的可以重来一次吗？或许小时候的我们曾经天真地觉得可以，但是当自己内心真正长大了，你就不会像以前那样认为了。

从你生下来的那一刻开始，人生的起跑线就开始运转了，直到你生命结束的那一刻终止。一条长长的起跑线，一条长长的生命。

在生命的起跑线里，你会遇到怎样的风景，这是你自己画上去的，而不是别人为你着笔，你只需走个过场。为自己创造沿途的风景，你的人生注定和别人的不一样。

爱就要爱得漂亮

他见到她的第一眼，她还是个小姑娘，穿着白色T恤、蓝色外套走在回家路上。

到了青春期，爱情的种子开始在少男少女心里萌芽，他向她表白的时候才知道，她早已经喜欢他很久了，只是一直羞于表达。而现在，已经是他们成为情侣的第八年，他们的生活依旧没有变。以前他们一个小学、中学，现在甚至他们的父母都搬到了一个小区。他的父母把他教育的特别绅士，对她也特别好。每年的节日、生日，他们都会一起庆贺，用心为对方准备惊喜。

在过去的一年半里，她去了国外读研，他继续在国内努力深造。就算这样，他们也还总是想要见对方，基本上每个月都要见面，每次他来找她的时候，她都会提前一周把所有事情做完。他们一起在家吃火锅，一起看剧。他为了她学会了摄影，从只会拿手机拍照，到现在的单反、航拍样样都玩的驾轻就熟。没事的时候，他会偷偷参考她的衣服颜色款式，去买新的衣服鞋服为她搭配。而在没有她的日子里，他每天认真生活学习，为了将来努力拼搏着。

他们在一起以后，他告诉她，自己之前一直觉得她更需要爱情，但了解以后发现两个人都需要彼此，他们都是需要对方的关爱的。他缺乏安全感，向往一个美好的家庭。她也特别渴望安稳，这些让她意识到一个可靠的男生才是值得爱的人。

作为一个正常的成年人，我们每天都很需要对方的关心，每个人都是需要被爱、被关注的。很多人通过朋友、身边的伙伴来获取这种爱和关注，但有时会因为周围朋友、伙伴的关注度不太够，而选择另辟蹊径。

自从他们交往以后，彼此都变得越来越自信了，也都获得了对方的高度关注和赞赏。时间久了，他们都变成了更成熟、更自信、更值得互相依赖的朋友、搭档和爱人。

健康的感情里不可缺少的一定是交流，她和他无话不谈，如果有争吵一定会冷静下来全部理顺才结束，绝不留到下一次，给彼此心底留下芥蒂。当然，男生们都比较喜欢把事情先放下先睡觉，明天再说。因为他们认为自己只是不想看到对方的臭脸，不想看到她生气时的表情，这样会让他更加不想和对方沟通。但在他们两个人相处的过程中，他经常会反思，如果自己什么都不说就去睡觉了，她一定会难过地彻夜难眠，所以，很多时候，他都是先妥协了。然后两个人好好谈一谈，没事了才去睡觉。

谈恋爱时总要有一方懂得妥协，两个人多多少少都会选择做点牺牲，爱情不是摘好洗好送到你嘴边的草莓这么简单，而是需要两个人一起栽培孕育的，不懂得经营，再好的牌也会打烂。