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第七章 积极主动奋发图强 一分耕耘一分收获（第5页）

这可以让你有一些新经历，新观点和新的兴趣。这并不是以普通的方式来结识新朋友。当你开始学习你之前一无所知的地理知识，阅读一本你不认识的作者所撰写的书籍。在维基百科上面随意看一些你从未看过的话题，或在RSS阅读器上面浏览一些你从未看的东西。

4。让朋友待在你的身边。

和朋友在一起通常能让事情比单独进行更加顺利。这是被证实了的。包括，你离开安逸窝到户外进行激动人心的蹦级。这也许是你脱离安逸窝最好的方法。

5。自我教育

你的安逸窝可能会保护你不受那些预料中的危险。兴许事情没有你想像的那么糟糕呢？做一些调查。一些有用的信息可以帮助你摆脱恐惧和忧虑。去网上做调查，读读书，看看博客，问问一些和你有相同经历的人。不仅可以帮助你缓解你的消极情绪，你还可以从中获取一些很实际且宝贵的建议。

6让你的大脑充斥积极的回忆

若你能意识到这点，不管你在此之前有什么想法和感情都可以助你逃离安逸。想想以前那些脱离安逸的经历。当你脱离安逸，你抓住机遇的时，可以想一想那些积极的回忆。事实上，情况没你想像的那么糟，它很有趣，很激动人心，它会让你感到新鲜有趣。

把失败写在背面

一个活力低迷、精神衰弱、心理动摇、行为不定的人，自然永远也不可能成就什么了不起的事业。一个聪明的将军，是不肯在士兵极度疲乏、士气不振时，统率自己的军队去应战大敌的。他只有在厉兵秣马、给养充足后，才会去与敌人交锋。一个人只要胸怀大志，充满自信，同时又具有足以应付任何境遇，那他就一定不会感觉到有任何烦闷、忧虑与疑惧，他就可以斗志昂扬去做他想做的事。

名人视线

传奇的赛车手

?有一个年轻人，从很小的时候起，他就有一个梦想，希望自己能够成为一名出色的赛车手。他在军队服役的时候，曾开过卡车，这对他熟练驾驶技术起到了很大的帮助作用。

退役之后，他选择到一家农场里开车。在工作之余，他仍一直坚持参加一支业余赛车队的技能训练。只要有机会遇到车赛，他都会想尽一切办法参加。因为得不到好的名次，所以他在赛车上的收入几乎为零，这也使得他欠下一笔数目不小的债务。

那一年，他参加了威斯康星州的赛车比赛。当赛程进行到一半多的时候，他的赛车位列第三，他有很大的希望在这次比赛中获得好的名次。

突然，他前面那两辆赛车发生了相撞事故，他迅速地转动赛车的方向盘，试图避开他们。但终究因为车速太快未能成功。结果，他撞到车道旁的墙壁上，赛车在燃烧中停了下来。当他被救出来时，手已经被烧伤，鼻子也不见了。体表伤面积达40%。医生给他做了7个小时的手术之后，才使他从死神的手中挣脱出来。

经历这次事故，尽管他命保住了，可他的手萎缩得像鸡爪一样。医生告诉他说：“以后，你再也不能开车了。”

然而，他并没有因此而灰心绝望。为了实现那个久远的梦想，他决心再一次为成功付出代价。他接受了一系列植皮手术，为了恢复手指的灵活性，每天他都不停地练习用残余部分去抓木条，有时疼得浑身大汗淋漓，而他仍然坚持着。他始终坚信自己的能力。在做完最后一次手术之后，他回到了农场，换用开推土机的办法使自己的手掌重新磨出老茧，并继续练习赛车。

仅仅是在9个月之后，他又重返了赛场！他首先参加了一场公益性的赛车比赛，但没有获胜，因为他的车在中途意外地熄了火。不过，在随后的一次全程200英里的汽车比赛中，他取得了第二名的成绩。

又过了2个月，仍是在上次发生事故的那个赛场上，他满怀信心地驾车驶入赛场。经过一番激烈的角逐，他最终赢得了250英里比赛的冠军。

他，就是美国颇具传奇色彩的伟大赛车手——吉米·哈里波斯。当吉米第一次以冠军的姿态面对热情而疯狂的观众时，他流下了激动的眼泪。一些记者纷纷将他围住，并向他提出一个相同的问题：“你在遭受那次沉重的打击之后，是什么力量使你重新振作起来的呢？”

此时，吉米手中拿着一张此次比赛的招贴图片，上面是一辆赛车迎着朝阳飞驰。他没有回答，只是微笑着用黑色的水笔在图片的背后写上一句凝重的话：把失败写在背面，我相信自己一定能成功！

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?把失败写在背面，用豁达的胸襟来俯瞰人生;用积极进取的心境对待生活;用精辟的智慧谱写生命。一切问题沮丧，悲伤，以及给人以打击的失败都是乔装打扮的机遇之神，困难，逆境，挫折，失败，都是通向成功的途径。失败孕育在光明中，它肩负着使命而活，塑造你的性格，引导你的人生。。而你不会再被他们虚伪的外表所欺骗。

他们对人类不断地进行淘汰与选，激发人的想像力，激励热的创造力，将光明与胜利留给哪些将一切阻碍自己发展的极端力量都写在自己背面的人。他们的内心有一种神奇伟大的力量，通过控制这种力量，将任何消极际遇转变成积极的表现，并且支配着他们从将失败写在背面到获得成功的整个过程。

逆境并不可怕，可怕的是人在逆境面前的畏缩，困难并不可怕，可怕的是人在困难面前的堕落;失败并不可怕，可怕的是你没有将失败写在你的背面，用热忱的心来融化失败。然而，你的生命里没有失败，应为你总将失败写在你生活的背面，并你有一股力量，他和信心一起将逆境。暂时的挫折和失败转化成你理性的思考。

??背面的失败，比成功的力量更加强大，只有靠着背面的失败，人生的价值才得以维持。各种的失败，犹如一条条细绳，将惊慌失措的人紧紧拴在一起，将他们变成失败的奴隶。

对你来说，失败是生活中唯一不会欺骗你的灯塔，是世界上最璀璨的一点灯火。你追随着灯火，在她永恒的光芒的照耀下前进，你的感情世界将同你的思想，在你胸中汇合成一团巨大的火焰，将失败永远摧残，永远写在你的背面。

诚然，在人生道路上，你不仅会遇到失败，将会有更多的障碍阻碍你们的发展。但不论是什么，没有思想攻克不下的堡垒;没有心态震撼不了的圣物；没有不能写在背面的失败。用一颗带智慧的心对待一切，你的人生不管成与败，你坚信这都将很精彩。

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成功维他命

怎样克服失望情绪

人的一生中，谁都有失败的时候，失败不要紧，关键是我们该怎样看待它。有人能较快地克服这种失望的情绪，有人却长期为失败所羁绊。怎样克服失望情绪呢？以下有四种解决办法：

1。坚信爱迪生的名言：“失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值。”失败是一种“强刺激”，对有志者来说，往往会产生增力性反应。失败并不总是坏事，也没有什么可怕的。面对失败，不能失望，而且要找出问题症结，寻求进取之策，不达目标决不罢休。

2。脚踏实地地追求目标。如果我们对外语一窍不通，却期望很快当上外文小说翻译家，岂不是自寻失望？有些人平时学习成绩一般，却想进重点大学深造，结果难免失望。我们应该追求同自己的能力相当的目标。

3。期望应该具有灵活性，不要把期望凝固化。生活中，期望不只是一个点，而应该是一条线、一个面。这样的好处是：一旦遇到难遂人愿的情况，我们就有思想准备放弃原来的想法，追求新的目标。当然，这不等于“见异思迁”。比如你去剧场听音乐会，你原先以为自己喜爱的歌唱家会参加演出，不料他（她）因病不能演出，你当时会感到失望。如果你这时将期望的目光投向其他歌唱家，你就会抛弃失望情绪，逐渐沉浸在艺术美的境地中，内心充满着喜悦。

4。期望应该具有连续性。有些人的失望是由于把期望割裂了，以致“毕其功于一役”。当“一役”难以如愿时，就深感失望。世界上固然有一帆风顺的“幸运儿”，而更多的却是“命运多舛”、历尽艰辛的奋斗者。爱迪生发明灯泡先后试制了一万多次，无疑，其间至少也失败了无数次。倘若爱迪生不把自己发明灯泡这个期望看成是一个连续的过程，不要说一万次失败，就是一百次失败也足以使他望而生畏，知难而退了。要提高克服失望情绪的能力，就要增强自己承受挫折的耐力。