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第三百六十一章 贝尔的训练计划（第3页）

“放心好了，替补没问题之后，我会给你机会首发出场。”

“你要做的是抓住每一个机会证明自己。”

李延青淡定的表示，自己和齐玄宗并不一样。

他的布阵最科学了。

“OK。”贝尔这才满意的点了点头。

说起来，他似乎从来没担心过自己是不是能找回状态。

很快，芬妮小姐也给出了一个好消息。

“情况不错，之后每三天做一次检查。”

“如果在保持训练的情况下

身体指标变化不大，那就没问题了。”

“但最少也要在十天之后才能出场。”

“这就够了。”李延青对这个结果还是挺满意的。

“来吧朋友，你的训练计划我早就准备好了！”

之前分析过，贝尔的状态下滑其实主要是心态和身体原因。

心态的话，并不需要别人担心，在离开皇马之后，贝尔已经调整了过来。

他可能会觉得自己比不上C罗，因此感到郁闷。

但伊布和迪巴拉是不会让他有这种感觉的。

反正又不是类似位置的球员。。。。。。

至于身体，刚刚已经测试过了，倍儿棒。

“训练内容主要是往返带球跑动，以及体能训练。”

“你的技术动作并不需要别人指导，因为你本人就是顶尖级别的存在。”

训练场上，李延青正指着跑道。

“不管你喜不喜欢平图斯，但他的训练方式的确很管用。”

“现在，尽情奔跑吧，加雷斯。。。。。。”

是的，贝尔来到俱乐部之后，李延青从他这里了解到了平图斯平常是怎么给他们做体能训练的。

在和教练组商量过后，现在伯顿队已经更新了自己的体能训练方式。

目前球员们还没有什么显著的变化，最大的改变可能是，他们最近需要休息的时间明显变长了。。。。。。