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第2章 心态在消极堕落与积极进取中抉择（第1页）

練人生的很多事情和经验里面，正面和负面的意义同时存在，把事情和经验转为绊脚石还是踏脚石，采取积极还是消极的态度，完全由你自己决定。

10、自己鼓励自己

当我们碰到低潮时，会不会有人来拍拍我们肩膀，给我们打气呢?

说实话，当你碰到低潮时，看你好戏的人多，真正能为你打气的人少!看不得别人好是人的天性，因此你也不必对人性的这种现象慨叹。或许你的老师、长辈会为你打气，但他们也没法子天天拍你肩膀。

所以，我们主张，当你碰到低潮时，要自己鼓励自己!

我们并不否定别人的鼓励作用，事实上，别人的鼓励会让你有“毕竟我不孤单”的感觉，于是生出一股奋起的力量；但是，我要告诉你：

千万别乞求、冀望别人的鼓励，因为那只会让你像个可怜虫!而这种鼓励也带有怜悯的意味。

千万别依靠别人的鼓励来产生勇气和力量，因为你未来的路还会有许多坎坷，可不一定每一次你低潮的时候，都会有人来鼓励你哩!

所以，要自己鼓励自己，让勇气和力量在自己心中产生，好比开了泉孔，泉水自己源源涌出那般!任何状况，你都可“自己取用”!

不过，人在低潮时，有时连“活”都不想了，怎么来“鼓励自己”呢?

因此，遇到低潮时，你第一个要有“活下去”的决心，因为这是自己鼓励自己的先决条件。

之后，你要告诉你自己：我要走过这个低潮，我要做给别人看，向所有人证明我的强韧!换句话说，你要为自己争一口气，不要被别人看轻!

有了这样坚定的信念，接下来就是“做”了，这当中会有挫折、沮丧和“不知何日出头”的漫漫等待，而你也很有可能再度被打倒!

有人在墙上贴满励志标语，每天在固定的时间默念；有人找个僻静的地方，痛快地流泪；有人拼命看成功人物的传记；有人借运动来强化意志，忘却沮丧……

方法很多，不一定每个人都适用，但不管你的方法如何，你一定要做到“自己鼓励自己”——人遭逢低潮就有如孤身闯入原始雨林，在这种时候，你不靠自己又要靠谁呢?

能自己鼓励自己的人就算不是一个成功者，但也绝对不会是一个失败者，你还是趁早练得这种“功夫”吧!

一个不信任自己的人，一个悲观处世的人，一个只是把自己的成果当作侥幸的人，不可能成为成功者。

成功者同他们的态度恰恰是截然不同的。

成功者在找到了自己的目标后，总是以强烈的进取精神千方百计地去创造条件，去实现目标，从而大大增加了自己成功的机会。即使遇到挫折，他们也会积极进行分析，调整自己的心态，去进行新一轮的努力。而当事情有了进展，他们往往能充分肯定自己的已有成就，并以此来增强自己前进的勇气。

人生来就需要得到鼓励和赞扬。许多人做出了成绩，往往期待着别人来赞许。其实光靠别人的赞许还是不够的，何况别人的赞许会受到各种外在条件的制约，难以符合你的实际情况或满足你真正的期盼。要保护自己的自信心和成功信念，不妨花些时间，恰当地给自己一些奖励。

作家劳伦斯·彼德曾经这样评价一些著名歌手：为什么许多名噪一时的歌手最后以悲剧结束一生?究其原因，就是因为，在舞台上他们永远需要观众的掌声来肯定自己。但是由于他们从来不曾听到过来自自己的掌声，所以一旦下台，进入自己的卧室时，便会倍觉凄凉，觉得听众把自己抛弃了。他的这一剖析，确实非常深刻，也值得深省。

给自己鼓掌，决不同于自我陶醉，而是为了更强化自己的信念和自信心，更正确地评估自己的能力。

当你取得了成就，做出了成绩，或朝着自己的目标不断前进的时候，千万别忘了给自己鼓掌。当你对自己说“你干得好极了”或“那真是一个好主意”时，你的内心一定会被这种内在的诠释所激励。而这种成功途中的欢乐，确实是值得你去细细品味的。

当你取得了成就．做出了成绩，或朝着自己的目标不断前进的时候，千万别忘了给自己鼓掌。当你对自己说“你干得好极了”或“那真是一个好主意”时，你的内心一定会被这种内在的诠释所激励。

11、乐观是我们心中的太阳

乐观是我们心中的太阳。面对苦难和挫折，你要抬起头来，笑对它，相信“这一切都会过去，今后会好起来的”。希望是不幸者的第二灵魂。向往美好的未来，是困难时最好的自我安慰。在多难而漫长的人生路上，我们需要一颗健康乐观的心，需要绚烂的笑容。苦难是一所没人愿意上的大学，但从那里走出来的，都是强者。

在我们的人生旅途中，难免会遇到各种各样的问题，总会遇到一些不称心的人，不如意的事，此时，应该以什么样的心态面对这一切呢?此时，如果你有快乐而又自信的好习惯，那么结果往往是出人意料的。

杰里是个饭店经理，他的心情总是很好。当有人问他近况如何时，他问答：“我快乐无比。”

如果哪位同事心情不好，他就会告诉对方怎样看事物的正面。他说：“每天早上，我一醒来就对自己说，杰里，你今天有两种选择，你可以选择心情愉快，也可以选择心情不好。我选择心情愉快。每次有坏事情发生，我可以选择成为一个受害者，也可以选择从中学些东西。我选择后者。人生就是选择，你选择如何去面对各种环境。归根结底，你得自己选择如何面对人生。”

有一天，他忘记了关后门，被三个持枪的歹徒拦住了，歹徒朝他开了枪。

幸运的是，事情发现得较早，杰里被送进了急诊室。经过18个小时的抢救和几个星期的精心治疗，杰里出院了，只是仍有小部分弹片留在他体内。

6个月后，有位朋友见到了他，并问他近况如何，他说：“我快乐无比。想不想看看我的伤疤?”那位朋友看了他的伤疤，然后问当时他想了些什么。杰里答道：“当我躺在地上时，我对自己说有两个选择：一是死，一是活。我选择了活。医护人员都很好，他们认为我会好的。但在他们把我推进急诊室后，我从他们的眼中看到了‘他是个死人’。我知道我需要采取一些行动。”

“你采取了什么行动?”

杰里说：“有个护士大声问我有没有对什么东西过敏。我马上答，有的。这时，所有的医生、护士都停下来等我说下去。我深深吸了一口气，然后大声吼道：‘子弹!’在一片大笑声中，我又说道：‘请把我当活人来医，而不是死人。”杰里就这样活下来了。

拿破仑·希尔曾说过，人的身上有一个看不见饿的法宝，这个法宝的一边装着四个字：积极心态。它是获得财富、成功、幸福和健康的力量。另一边装着四个字：消极心态。它剥夺一切使你生活有意义的东西。