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第24章 入驻的第一条视频(第2页)

在太极拳区域,一位退役的武术运动员正在指导学员们练习太极拳。

他动作舒展大方,一招一式都充满力量感,学员们认真地跟随着,努力模仿每一个动作。

在羽毛球场地,几位学员正在进行双打比赛,他们灵活地移动脚步,挥舞着球拍,虽然速度不如年轻人,但技巧和战术一点也不含糊。

旁边还有乒乓球桌,学员们两两对打,小小的乒乓球在球桌上快速穿梭,喝彩声此起彼伏。

为了确保学员们的安全,场馆内配备了专业的医护人员,他们身穿白大褂,随时待命。

一旦有学员出现身体不适或运动损伤,能够第一时间进行处理。

关瑶为体育活动课设计了快节奏的拍摄方式,运用了许多运动镜头和特写镜头,展现学员们在运动中的活力与激情,以及退役运动员专业的指导。

同时,也记录下医护人员认真负责的工作状态,体现老年大学对学员们的关怀。

拍摄完体育活动课,时针已悄然指向十一点半。

老年大学的食堂再次热闹起来,关瑶快速架好机位,捕捉这午间的烟火气。

今日的菜单依旧丰富,糖醋排骨色泽红亮,裹着浓稠的酱汁。

清蒸鲈鱼鲜嫩爽滑,点缀着葱丝与蒸鱼豉油。

蒜蓉西兰花翠绿欲滴,蒜蓉的香气与蔬菜的清甜交织。

还有那香气四溢的扬州炒饭,火腿丁、鸡蛋、虾仁和米粒完美融合。

学员们有序排队打饭,三两成群地坐在餐桌旁,分享着上午的趣事,欢快的交谈声在食堂里回荡,关瑶快速记录下这些温馨的瞬间后,便着手准备午休后的拍摄安排。

考虑到老年人的作息习惯,老年大学将午休时间从十二点一直安排到下午两点。

校园在午间逐渐安静下来,阳光透过槐树的枝叶,在地上洒下斑驳的光影。

学员们回到宿舍,或躺在床上小憩,或拉上窗帘享受静谧的时光。

有的学员会在睡前泡一杯温热的牛奶,伴着淡淡的奶香入眠。

有的则会翻看几页喜欢的书籍,在文字的世界里稍作停留后,慢慢进入梦乡。

校园里,只有偶尔的鸟鸣声和微风拂过树叶的沙沙声,整个老年大学沉浸在一片宁静祥和之中。

……

下午两点,清脆的铃声打破了校园的静谧,沉睡的老年大学重新焕发活力。

学员们揉着惺忪的睡眼,带着午休后的惬意,三三两两地走向教室,开启了下午充满趣味的个人技能提升课程。

第一间教室里,飘出阵阵诱人的香气,这是烹饪课程正在进行。

系着印有卡通图案围裙的学员们,正全神贯注地跟着老师学习制作特色菜肴。

“今天我们要做的是东坡肉,这道菜讲究的是火候和调味……”老师一边讲解,一边熟练地将肥瘦相间的五花肉切成方块,放入锅中焯水。

学员们围在操作台前,有的拿着小本本认真记录步骤,有的用手机拍摄视频,准备回家后反复学习。

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