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第一章 懒羊羊生存篇 简单做人智慧做事（第4页）

羊羊似乎从来没有烦恼，只要有吃的、能睡觉就满足了，并且很容易快乐，从而一举成了懂得”享受生活“的代表。这让工作生活快

节奏的白领们艳羡不已。试想人们一生拼命工作，为的是什么？还不是将来有所享受。生活，并不一定都是轰轰烈烈、波澜壮阔，平淡无奇也是生活。享受生活，必须读懂生活。一个精神充实、身心健康的人，必定是会

享受生活的人。懂得生活的人，会觉得生活是一种享受；不懂得享受的

人，会觉得生活是一种无止境的压力。

有的人每天只想着如何赚钱，满脑子都是赚钱的念头，以为赚更多的钱才是最快乐的事。也有的人一边赚钱一边享受生活。当一个人从山顶跌入山谷时，会觉得人活着最重要的是开心，要对得起自己，不要一味地想着去赚钱。否则，当他拥有了很多的钱时，精神上也就突然变得一无所

有。

仔细观察不难发现，智者和愚者生活在同一片天地中，却有着两种截然不同的生活方式。智者在生活中发现美好的事物，尽情地享受着生活赋予的点滴快乐；愚者总是忙忙碌碌地像陀螺一样，生活在压抑、烦躁之中，无法破译生活的真正意义，活得毫无乐趣可言，像一部会说话的机

器。

有一天，一个富豪走过海边时看见一位衣着褴褛的老人躺在沙滩上晒

太阳。富豪皱了皱眉头，走上前去问道：“老人家，这么好的天气，你为

18：

什么不去海里打鱼而要躺在这里晒太阳呢？”

老人回答说：“我今天的鱼已经打够了，不需要再打了。‘’

富豪说道：“你可以多打一些鱼啊！”

老人问：“我为什么要多打一些鱼呢？”

富豪说：“这样你可以多挣一些钱啊！”

老人问：“我为什么要多挣一些钱呢？”

富豪说：“这样你就可以买一艘大一点的船了。”

老人问：“我的船已经足够捕鱼了，为什么还要买一艘大一点的船呢？”

富豪说：“这样你就可以捕更多的鱼，接着你就可以有更多的钱，再接着你就可以跟我一样有钱了。那样你就可以和我一样在一个天气晴朗、万里无云的日子到海边度假，躺在沙滩上晒太阳了。‘’

老人看了看富豪说道：“可是我现在已经躺在沙滩上晒太阳了。”

享受生活与赚取金钱的多少无关。多数人认为，住豪宅开名车是享受，大把花钱是享受，吃山珍海味是享受；而很少有人留意骑车、散步是享受，种花养鸟是享受，亲朋相聚是享受，与爱人相濡以沫是享受……

千万别认为休息与不休息都一样，当一个人感到疲劳时，体内产生的代谢废物--乳酸、二氧化碳、水分等已积蓄较多，这时休息一会儿根本不能完全消除疲劳。与此相反，在没有感到累的时候便主动休息，体内积蓄的代谢废物较少，稍作休息便可将其清除，这也正是主动休息能提高工作效率的奥秘所在。

如果有人告诉你，一个胖子吸过的雪茄烟总长度为46公里，吸食雪茄烟总重量为3000公斤。你会不会惊叫出声：天哪，这家伙的肺估计比我家的锅底还黑吧？除此之外，他先天不足是早产儿，出生时仅2500克，自幼多病；无遗传优势，父亲只活了46岁，母亲67岁。他的性格很暴躁。如果让你猜测一下，这个嗜烟如命的胖子活了多久，你也许会带着一些恶意来揣测，这家伙会不会死于肺癌？如果没得肺癌，估计也活不长。

那么，当你被告知，这个早产的、性格暴躁的胖烟鬼终年91岁的时候，你会不会大跌眼镜？事实上，在你之前，20世纪的医学专家们早就觉得不可思议了。世界吸食雪茄烟吉尼斯纪录的保持者--英国前首相丘吉

尔，他的长寿被医学界视为20世纪健康史的一大谜团。

不过，如果以“年龄再造”理论来分析丘吉尔的生平，就会发现他的生活方式中充斥着大量的减龄因素，正是这些减龄因素大大降低了他的衰老速度，使其轻松活到了91岁高龄。这些因素包括具备良好积极的心态，表现为意志坚强。丘吉尔曾说：“我想干什么，就一定能够取得成功。‘’面对竞选失败，甚至是第二次世界大战，他都能泰然自若。他还说：“在我的字典里找不到‘忧愁’这个词。‘’再就是丘吉尔兴趣极为广泛，音乐、美术、文学、军事、政治等无所不通。他一向把娱乐看做是”最好的休息方法他说：“一个人要享有真正幸福与平安的人生，至少应该有两三个爱好。‘’

英国披露的史料还显示，丘吉尔一直严格按照生物钟来生活，表现为劳逸结合，毒于休息。甚至在德国法西斯对伦敦狂轰滥炸时，有人发现丘吉尔坐在地下室里织毛衣--这是他特有的一种休息方式。有时他想午睡片刻，便要求侍卫”即使德军打到伦敦来“也不要打扰他。另外，丘吉尔从小就酷爱体育运动，毕生坚持体育运动，喜爱骑马、开车、击剑和游泳，到了晚年还亲自参加砌墙等体力劳动。

有人问他身体健康、精力充沛的秘诀，丘吉尔说：“我的秘诀是，当我脱下制服时，也就把责任一起卸下了。在家里，我就像一只破袜子那样放松。”

以一种超然的心态看待人生，才能真正地享受生活。有钱又有闲当然幸运，倘不能，退而求其次，做个有闲的穷人也不错。金钱终究是身外之物，闲适却能使人感到自己是生命的主人。怎么享受生活？怎么将日子过得轻松愉快？这是每个人应该认真思考和积极探索的课题。一个人如果把生活上升到了欣赏享受的层次，那么他的心境永远是美好的。一个人有了美好的心境，生活就充满欢乐，就会达到人们常常仰慕的“神仙过的日子”。但要上升到这样一个层次这样一个高度是很不容易的，必须经历全方位多层次的修炼。

人来到世界上，生命只有一次，你就是抓紧时间享用也只能仅得其中一部分。有一次，老作家孙犁见几个年轻人在泰山极顶不欣赏风光，却围

坐在一块大石头上打扑克，他感叹道：“扑克何处不能打？这泰山风光却能享受几回？”你看，这讲的不是享受自然吗？

每个人都有自己想要的生活方式，但不是每个人都过着自己想要的生活。生活其实很简单，却又很复杂，关键在于你是否学会休息，懂得享受。

羊羊忠吿一。…。。。。。…一。。………。。。。。。。。………。。。。。。。………。………

人的精力总是有限的，无休止地工作，不但不能提高工作效率，；

反而会严重损害健康。正确的方式是劳逸结合，动静结合。：